2016.05.14 便利グッズ＆サービス Rino

しっかり手軽にフィットネスできる無料アプリ『3分フィットネス』

今回は、とっても手軽に、しかも少しきつめの負荷を掛けられる「3分フィットネス」という無料アプリをご紹介します！ なかなか体を動かすといっても、きっかけがないと始められなかったり、 散歩に行くにしても身支度が面倒くさい時だ…